得失
（摘自《七年悟》，中国迷茫问题攻克第一人 杨奎修 著，云南人民出版社，2015年1月。）
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得到即失去，得到了拥有的状态，失去了未拥有的状态
享受拥有的便利，承担拥有的烦恼；享受不到未拥有的便利，不用承担未拥有的烦恼
失去亦得到，失去了拥有的状态，得到了未拥有的状态
享受未拥有的便利，承担未拥有的烦恼；享受不到拥有的便利，不用承担拥有的烦恼
付出自己来拥有的资源，换取没有的资源
风光都是表面，都是换来的，谁都不容易
有人付出智慧，有人付出时间，有人付出劳力；有人付出关系，有人付出身体，有人付出尊严，有人付出心安……
得到想要的，都需要拿自己拥有的（有形的或无形的）去换
正在吃一些苦，因为没有在吃另一些苦
每一次获得，都是新生活的开始；每一次失去，都是新生活的开始
失去一些，会有另一些代替；得到一些，同时失去一些
年少时，希望快点长大；年长时，发现遗失了童真
单身时，羡慕恋爱的甜蜜；恋爱时，怀念单身的自由
得坦然，失淡然；有得有失，有起有落
付出代价，得到收获
有因方有果，有效付出（足够努力、方法奏效）与收获成正相关
有效付出够了，回报紧跟其后
对于同一个体和同一时刻来说，付出越多得到越多，内容方式时机不同，收益率不同
每个人有自己的苦与乐，不用羡慕别人，更不必可怜自己、不满意自己、觉得不公平
精彩和成功的背后，积淀了酸楚、伤痛、眼泪、心血
甲收获的东西乙没有，乙没付出代价；乙拥有的东西甲也没有，甲也没付出代价
每种收获都有相应的代价，没什么好炫耀；付出的代价，自己很清楚，他人不知道
做任何选择，都有相应的代价，都有相应的利益
看得到有形利益的事物，有相应不容易看到的无形代价
看得到有形代价的事物，有相应不容易看到的无形利益
令人不舒服的方面，都是代价；不付出代价，也无法得到舒服的方面
选择做某事，付出某种代价，因为想得到某种利益 ，选择者同时为代价和利益负责
自己的生活，全由自己在先天的基础上创造
一切出现在生活中的事物、情况，都源于自己的选择
不作选择也是一种选择；不选择甲，也是对甲作了不选择的选择
享受生命的美丽，也要承受它的脆弱
有爱就有恨，或多或少；有幸福就有烦恼，除非你都不要
美的东西，大家都喜欢，美的东西需要付出心血创造和呵护
喜欢，就去追求，付出相应的代价
平常之心对待事物
好事有不利的一些方面，坏事有有益的一些方面
富裕生活便利，诱人骄奢；贫穷生活不便，催人奋发
好事只是看到事情好的一些方面，感觉好
坏事只是看到事情不好的一些方面，感觉不好
看起来有好处的事物，背后必然有相应的代价
每个状态都很好，都有利有弊，没有必要心理不平衡
自然面前，人人平等
付出代价，取得成果，获得回报
欲望的实现，必须先付出代价
既然有所图，也就不必怜惜必要的代价
世界不公平，不同的人的同质等量付出，收益不同
世界公平，不同的人拥有的有形和无形的利益不同，承担的有形和无形的代价不同
人的主观愿望只想要得、起、来、聚，不想要失、落、往、散
而自然规律不会让这种情况发生
注重好的成果，回避相应必要的代价；对出现不利结果的可能性，没意识没准备
主观愿望，得不到客观情况的满足，便纠结、痛苦
承认失、落、往、散的现实，为得、起、来、聚努力
不要求客观情况，一直都是主观愿望的样子
拥有的终究会失去，人时时刻刻都在失去
失去时间，失去生命，失去机会……
看淡外在的得失结果、物质拥有
为想要的事物努力，承担相应的代价
付出多得到少也没关系，心理平衡就很好
得到会高兴，失去也高兴
拥有会高兴，没有也高兴
享受得到带来的快乐，接受失去带来的痛苦
得失淡然、不是非得到什么、非怎么样不可
自然照常日落月升，社会依旧车水马龙，自己还是、只是自己
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