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我们每个人几乎都曾做过梦。但梦究竟是什么?它是如何产生的，如何运作的?我们依然难以确知。梦虽然只在我们意识里经过，依然会对我们产生影响。中国古时候就有“周公解梦”，通过梦境解读来进行心理暗示。

总体来说，梦的作用大多是针对做梦者的意识层面。梦中情景似真似幻，让人分不清前世今生，分不清哪些是真实发生过的，那些仅仅是我们模型的。但有一点毋庸置疑，梦不管真实与否，确实会对我们的意识层面产生影响。因此，我们也可以展开想象，构造情景，演绎结果;进而指导现实中的行为，以术知行。

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