清晨，走出乒乓球室，带走一身热气和满头大汗，冷气骤遇，顿时沐浴在清清爽爽的晨风和阳光里。
户外的感觉和室内的简直是天壤之别，因为乒乓球室深居学生公寓的地下室，整日就感觉到阴暗潮湿，在里面打球必须有强烈的灯光。所以，每次运动完毕，来到室外，我都有在教工宿舍楼前的平坦空地间，做一些放松活动，特别是呼吸清晨的充满阳光的新鲜空气，让由于剧烈运动而湿热难受的身体能够晒一晒太阳。
晒太阳的好处很多，对于我来说，既可以蒸发身上的热气潮气，还可以吸收生命所需要的健康能量，让身体心灵都充满活力。无论大人还是孩子，最好能够经常沐浴在阳光里，这样更加有利于健康，特别是那些整天在室内忙碌的人，阳光更是健康不可缺少的营养。
阳光是免费的，可是我们人人都不能缺少。有时候多么希望自己能够变成一束阳光，无拘无束的就能够给世界增加一点温暖。
和我们人类比起来，植物和太阳的关系似乎更好更密切。我身边的空地被整齐的同样大小的水泥砖覆盖，每纵横间隔大约两米的距离，就栽种一颗绿化树。这些树不会成长的很高大，虽然已经种植有些年头了，可是也不过有一人半高，树干粗不过我的手臂。
在清晨阳光里，这些不能走动的生命，显得非常生动可爱。它们宛如一个个天真活泼的儿童，迎向起床不久的太阳，微风中枝叶招展仿佛一条条柔软的手臂和一双双展开的小手，欢快的拥抱温柔的阳光。太阳虽然地处遥远，他的爱却能够奉献给万事万物。太阳像一位和蔼慈祥的母亲，无限温柔的拥抱每一颗小树，抚摸和亲吻每一片绿叶。
我家里栽种了一些花草，我经常搬它们到阳台，让它们吸收阳光。有的花草，如果几天不能晒到太阳，生命很快就会枯萎死亡。人类虽然也需要阳光，可是对于太阳的依赖，却远远不如植物。
我现在也就是在早晨运动之后短暂的接触一会阳光，绝大多数时间是寄居在幽暗的书房，生活在刺眼的日光灯下或者狭小的电脑屏幕前，这是一种对于健康很不利的生活方式，以后应该自觉改变改变。
生命形态纷繁复杂，千姿百态，而且变化无尽。可是任何生命都是按照同一模式表现的，那就是生死。就在生机勃勃的阳光与植物构成的动人的图景里，在各种生命与大自然乐享的盛宴中，我发现了生命的另一面，不幸的面孔--死亡：那是几片枯黄的树叶，卷缩在草丛中和墙根下，没有血色，没有任何气息，没有温度，也不可能感受到阳光的爱抚。
其实，我们完全不必为几片干枯的树叶伤感，我们自己又何尝不是如此?也许有一天我们到了自己生命的残冬，在凋落自己生命的时候，我们的模样尚不如这些可怜的树叶呢。
呵呵，趁着现在还能够拥有生命和健康，趁着每天都能够走进清晨，趁着人生的冬季还在遥远的路途，我们应该珍惜生命里的一切，好好欣赏、感觉并且享受生命的美味果实，我们应该拿出更多的时间去追逐温暖的美丽的阳光。
一个朋友发来信息，信息没有什么价值，可是他的格言倒是有趣：
春看桃，夏看柳，秋观菊，冬赏梅;月圆是诗，月缺是画，日上灿烂，日落浪漫;人生是一道风景，快乐是一种心境。
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