踏实
（摘自《七年悟》，中国迷茫问题攻克第一人 杨奎修 著，云南人民出版社，2015年1月。）
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心态急功近利，期盼即刻如愿
没耐心，急于求成；无恒心，浅尝辄止
追求速度、效率、捷径
无法忍受长期没有结果的事情，难以坚持摸索、尝试
学习不求甚解，事业期待一夜暴富、一举成名；性情易喜易悲、易烦易怒
目标不切实际，难以脚踏实地专注努力；患得患失，焦虑不安
事情需要逐步推进，给理想时间
创造，是艰辛漫长的过程
允许成功晚一点到来，允许梦想晚一点实现
自己需要逐渐成长，给自己时间
了解自己、探索方向、寻找位置、增加阅历、练就本领、增长经验、提升能力、获取方法、积累资源
不要求自己立即变得很有能力、立即获得很多资源
现在不会做不要紧，迈出步子去做，做一段时间就会了
坚持理想，能力、资源都会不断增长
没有容易取得的成果，不需要一日成城
事情在按计划推进，不过是不及预想的那样顺利那样迅速
没有人能一步到位，享受依靠自己努力促进发展的过程
先生存再发展，不急于要成果
学徒，合格，优秀，精英，杰出，大师
事物发展都有过程，学习适应、价值形成、能力发挥、价值提升
不一味寻求安全感，生活中存在无数不确定、不安全因素
消除了当前恐惧因素，又会有新的恐惧产生
成功者不是做什么都容易轻松、想做什么很快就能如愿以偿
能干者不是不费力气就懂得怎么去做、做什么都不会失手
做事就会遇到困难、挫折、失落、沮丧
尝试方法战胜困难、挫折；调整自己克服失落、沮丧
经过大量尝试，付出极大努力，坚持不懈行动，逐渐取得成果
认真对待生活，不要求付出马上得到回报
为想要的努力，不要求世界是自己想要的样子
不要求一切按自己的想法发生，不期盼所有事情如愿
不必羡慕已经取得成就的人，他们也是一步步积累起来
成事的主观素质、能力、经验、客观资源条件，经过一些年的积累才能具备
成长到位、条件具备以后，成就只是水到渠成的事情
踏实，耐心，成长，成就；小配角，大配角，小主角，大主角
高高兴兴，生存着、成长着、努力着、积累着、准备着，时机成熟，一举成功
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